Herstel de Connectie met je Lichaam na Zwangerschap: 3 Yoga Houdingen om Spanningen tijdens het Borstvoeden te Verminderen

Sich nach den vielen Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt wieder mit seinem Körper verbinden, mit Yogastellungen und  unserer Stillkur.

Samadhi Yoga erklärt Ihnen in drei Stellungen, wie Sie Brustkorb, Nacken und Rücken dehnen können, um Ihre Verspannungen beim Stillen zu verringern.

Zum Üben im Freien oder zu Hause für Ihr Wohlbefinden

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Fühlen Sie sich durch Blähungen belastet? ..